יום ראשון 30.10.22
- shayy89 ran
- 29 באוק׳ 2022
- זמן קריאה 1 דקות
Strength :
Front Rack Lunges
12 / 12 / 12 / 10 / 10 / 10
Conditoning :
3 Rounds
21 KTB Swings
15 V -Ups
9 Power Clean
top of page
חיפוש
bottom of page
Strength :
Front Rack Lunges
12 / 12 / 12 / 10 / 10 / 10
Conditoning :
3 Rounds
21 KTB Swings
15 V -Ups
9 Power Clean
Comments