Strength : Hang Clean Squat 3-3-3-2-2-2
Conditioning : 20-18-16-14-12-10 Dual KTB/DB Sumo Deadlift Burpees Over DB
Bonus :
TABATA - Hold Hand Stand
רביעי 10.8.22
top of page
פוסטים אחרונים
הצג הכולbottom of page
Strength : Hang Clean Squat 3-3-3-2-2-2
Conditioning : 20-18-16-14-12-10 Dual KTB/DB Sumo Deadlift Burpees Over DB
Bonus :
TABATA - Hold Hand Stand