top of page
חיפוש

רביעי 13.4.22

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 12 באפר׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות


Strength : Super Set x 4 5 Shoulder Press 10 Dumbbell Side Lateral Raise


Condtioning : 4 Rounds 30 DB Step Up 20 V - Ups 10 Cal Row / 7 Cal Bike 5 Devil Press

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


  • Whatsapp
bottom of page