top of page
חיפוש

רביעי 24.5.23

  • orbachar3
  • 23 במאי 2023
  • זמן קריאה 1 דקות

Strength :

Clean Pull

4-4-4-3-3-3


Conditioning :

5 Rounds

15m Front Rack Walking Lunges

7 Burpees To Target

7 Dual DB Push Press

30 sec Rest

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


  • Whatsapp
bottom of page