top of page

רביעי 29.12.21

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 29 בדצמ׳ 2021
  • זמן קריאה 1 דקות

STRENGTH Every 1:30min X 7 Round 1 P. Clean 1 Hang P. Clean 2 High Hang Squat Clean

CONDITIONING AFAP 12-9-6 Double DB Hang Squat Clean Double DB Shoulder to OH Burpee T2B

2 min Rest

12-9-6 Double DB Front Squat Burpee Box Jump Over


 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comentarios


  • Whatsapp
bottom of page