רביעי 29.4.26
- 28 באפר׳
- זמן קריאה 1 דקות
Strength : Front Squat 5-5-5-5-5 Conditioning : 20-15-10-15-20 Box Jump KTB Swings (32/24kg) 30 Double Under
top of page
bottom of page
Strength : Front Squat 5-5-5-5-5 Conditioning : 20-15-10-15-20 Box Jump KTB Swings (32/24kg) 30 Double Under
תגובות