top of page
חיפוש

רביעי 30.8.23

  • orbachar3
  • 29 באוג׳ 2023
  • זמן קריאה 1 דקות

Conditioning:

Every 3:30 x 4

30 SDLHP

Max Cal


Rest 3:00


Every 3:30 x 4

400m Run

Max DB Burpees


FINISHER:

50 Strict Pull Ups / Ring Row

50 Bicep Curls

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


  • Whatsapp
bottom of page