רביעי 31.8.22Or Ran30 באוג׳ 2022זמן קריאה 1 דקותStrength : EMOM 12min ODD : 8 Front Squat EVEN : 4 Push Press Conditioning : 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 2DB Devil Press 50m KTB Farmer Carry20 Russian Twist
Comments