top of page
חיפוש

רביעי 6.4.22

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 5 באפר׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות

Skills : Hand Stand Push Up Strength : Bench Press 5X5 Between Sets 1 Rope Climb


Condtioning :

AMRAP 15Min

5 Deadlift

5 Hang Power Clean

5 Thruster

200m Run

Rx : 50 / 35

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


  • Whatsapp
bottom of page