שישי 14.6.24
- orbachar3
- 13 ביוני 2024
- זמן קריאה 1 דקות
Conditioning:
00:00-10:00
300m Run
Max Alt. DB Snatch
Rest 1:00
11:00-21:00
300m Run
Max Dual DB Squats
Rest 1:00
22:00-32:00
300m Run
Max Burpees
COOLDOWN
top of page
חיפוש
bottom of page
Conditioning:
00:00-10:00
300m Run
Max Alt. DB Snatch
Rest 1:00
11:00-21:00
300m Run
Max Dual DB Squats
Rest 1:00
22:00-32:00
300m Run
Max Burpees
COOLDOWN
Comments