top of page

שישי 19.8.22

  • תמונת הסופר/ת: shayy89 ran
    shayy89 ran
  • 18 באוג׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות

Condtioning :

For Time

20 Weight Sit Ups, 1 Ground To Over Head

19 Weight Sit Ups, 2Ground To Over Head

18 Weight Sit Ups, 3 Ground To Over Head

...continue this pattern until...

11 Weight Sit Ups, 10 Ground To Over Head

10 Weight Sit Ups, 11 Ground To Over Head RX : 50Kg / 40Kg

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comentários


  • Whatsapp
bottom of page