top of page

שלישי 1.3.22

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 28 בפבר׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות


Strength Every 120sec X 8 4 Hang Clean Squat 1 Power Clean + 2 Split Jerk


Condtioning : 5 Round 1min Row 1min Abmat Sit Up 1min KTB Swing 1min Rest

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments

  • Whatsapp
bottom of page