top of page

שלישי 15.11.22

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 14 בנוב׳ 2022
  • זמן קריאה 1 דקות



Strength :

complete 30 Bar/Ring Muscle Up (8min)


Condtioning :

AMRAP 10Min

1 HSPU

3 Power Clean 10 V-Ups

*Add +1 HSPU


Finisher 2200m Bike



 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


  • Whatsapp
bottom of page