אור בכר - מאמנת קרוספיט אבן יהודה
קרוספיט אבן יהודה
לוגו קרוספיט אבן יהודה

הבוקס הוקם בשנת 2015 במטרה ליצור קהילת כושר בריאה ומקצועית. 

במתחם קרוספיט אבן יהודה מתקיימות פעילויות ספורט נרחבות כגון: 
קרוספיט, אימוני נינג'ה, אומנויות לחימה, אקרובטיקה אווירית ועוד.

אנחנו מזמינים אתכם להתרשם ולהגיע לנסות!

קרוספיט ילדים ונוער

יום ראשון

בוקר

06:00 CrossFit \ Open Box
07:00 CrossFit \ Open Box
08:00  CrossFit \ Open Box
09:00  CrossFit \ Open Box

ערב

17:00 Open Box
18:00 CrossFit
19:00 CrossFit
20:00  CrossFit \ Open Box
21:00  CrossFit \ Open Box

יום שני

בוקר

06:00 Endurance / Open Box
07:00 Endurance / Open Box

ערב

16:00 CrossFit Kids \ Open Box
17:00 CrossFit Teens \ Open Box
18:00 CrossFit \ Open Box
19:00 CrossFit \ Open Box
20:00  CrossFit \ Open Box
21:00  CrossFit \ Yogalates

מערכת השעות של הבוקס

יום רביעי

בוקר

08:30-11:00 Open Box

ערב

16:00 CrossFit Kids \ Open Box
17:00 CrossFit Teens \ Open Box
18:00 CrossFit \ Open Box
19:00 CrossFit \ Open Box
20:00 CrossFit \ Gymnastics
21:00 CrossFit \ Open Box

יום חמישי

בוקר

06:00 CrossFit \ Open Box
07:00 CrossFit \ Open Box
08:00  CrossFit \ Open Box
09:00  CrossFit \ Open Box

ערב

17:00 Open Box \ CrossFit Girls
18:00 Endurance \ Open Box
19:00 Endurance \ Open Box
20:00 Endurance \ Open Box
21:00 Open Box

יום שלישי

בוקר

06:00 CrossFit \ Open Box
07:00 CrossFit \ Open Box
08:00  CrossFit \ Open Box
09:00  CrossFit \ Open Box

ערב

17:00 Open Box
18:00 CrossFit \ Open Box
19:00 CrossFit \ Open Box
20:00 CrossFit \ Open Box
21:00 CrossFit \ Open Box

יום שישי

בוקר

07:30 CrossFit \ Open Box

08:30 CrossFit \ Open Box
09:30 CrossFit \ Open Box

צהריים

13:00 Open Box \ CrossFit Teens

14:00 StrongMan \ Open Box

15:30  CrossFit \ Open Box

16:30  CrossFit \ Open Box

יום שבת

בוקר

08:30 CrossFit \ Open Box
09:30 CrossFit \ Open Box

ערב

20:00  CrossFit \ Open Box

בואו לאינסטגרם שלנו