

קרוספיט ילדים ונוער
CrossFit Kids & Teens
אימון המאופיין בהפעלת שרירים המדמה פעילויות ותנועות שאנו מבצעים באופן יום יומי. לאימון זה יש השפעה רבה על היכולת התנועתית שלנו, על היציבה שלנו, הגמישות, השיטה והמודעות לגוף. האימון עובד על קבוצות שרירים רבות הפועלות יחד, ובכמה מישורי תנועה במקביל וכל זה תוך
עבודה על מרכיבי כושר שונים ומגוונים יחד.
אימוני קרוספיט המותאמים לילדים.ות עד גיל 12האימונים מועברים לקבוצות גיל ע"י מאמנים מוסמכים תוך דגש רחב על טכניקה ועבודה נכונה, לימוד יסודות הקרוספיט, שילוב של משחקי ספורט, שימוש בציוד מיוחד ומותאם לילדים והכל באווירה מהנה וקהילתית.מתאים לבנות ובנים כאחד.

Crossfit kids
אימוני קרוספיט המותאמים לנערים.ות בגילאי 13-16. התנסות מלאה בעולם הקרוספיט, לימוד יסודות הרמת המשקולות ושימוש נכון בטכניקה.האימונים הינם קבוצתיים תוך מתן יחס אישי לכל אחד ואחת.שילוב אלמנטים גופניים הדורשים מאמץ רב מהגוף באוירה משוחררת וקהילתית, אימונים מיוחדים ומגוונים כגון הכנה לצבא, אימונים בים הרמת משקולות וכו'.

Crossfit Teens

מחירון קרוספיט ילדים ונוער

אימון אחד בשבוע
₪200
מנוי #3
לחודש
מנוי ל12 חודשים





שני אימונים בשבוע
₪270
מנוי #2
לחודש
מנוי ל-12 חודשים





שלושה אימונים בשבוע
₪330
מנוי #1
לחודש
מנוי ל-12 חודשים






שעות אימונים קרוספיט ילדים ונוער

ימי שישי
13:00 CrossFit Kids & Teens

ימי חמישי
16:00 CrossFit Kids & Teens

ימי רביעי
16:00 CrossFit Kids
17:00 CrossFit Teens

ימי שני
16:00 CrossFit Kids
17:00 CrossFit Teens