רביעי 12.3.25
- 11 במרץ 2025
- זמן קריאה 1 דקות
Strength :
1. Snatch Balance
3-3-3-3
2. Power Jerk
3-3-3-3-3
Conditioning :
5 Rounds
10 Power Snatch (40/25)
18/15 Cal Row
top of page
bottom of page
Strength :
1. Snatch Balance
3-3-3-3
2. Power Jerk
3-3-3-3-3
Conditioning :
5 Rounds
10 Power Snatch (40/25)
18/15 Cal Row
תגובות