רביעי 5.11.25

4 בנוב׳ 2025

זמן קריאה 1 דקות

Skills :

Power Snatch

Strength :

Power Snatch

3-3-3-3-3

Conditioning :

For Time

50 Hang Power Snatch (40/30kg)

50 Thrusters (40/30kg)

50 KTB Swings (32/24kg)

50 Pull Ups

*Partition However You Like

Scale Up : 50/35kg

פוסטים אחרונים

הקרוספיט באבן יהודה הוקם בשנת 2015 במטרה ליצור קהילת כושר בריאה ומקצועית.

במתחם קרוספיט אבן יהודה מתקיימות פעילויות ספורט נרחבות כגון:
קרוספיט, הנפת משקולות, ג׳ימנסטיקס, חתירה, פילאטיס ועוד.

אנחנו מזמינים אתכם להתרשם ולהגיע לנסות!