top of page

שלישי 25.2.25

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 24 בפבר׳ 2025
  • זמן קריאה 1 דקות

Strength :

Back Squat

4-4-4-4-4


Conditioning :

Open 21.1

For time:

1 wall walk

10 double-under

3 wall walk

30 double-under

6 wall walk

60 double-under

9 wall walk

90 double-under

15 wall walk

150 double-under

21 wall walk

210 double-under


Time cap: 15 min.

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

תגובות


  • Whatsapp
bottom of page