שלישי 27.10.26

לפני 11 דקות

זמן קריאה 1 דקות

Choice

DIANE

21-15-9

Deadlift

Handstand Push Ups

ELIZABETH

21-15-9

Clean

Ring Dips

HELEN

3 Rounds

400m Run

21 Kettlebell Swings

12 Pull Ups

JACKIE

1000m Row

50 Thrusters

30 Pull Ups

ANNIE

50-40-30-20-10

Double Unders

Sit Ups

פוסטים אחרונים

הקרוספיט באבן יהודה הוקם בשנת 2015 במטרה ליצור קהילת כושר בריאה ומקצועית.

במתחם קרוספיט אבן יהודה מתקיימות פעילויות ספורט נרחבות כגון:
קרוספיט, הנפת משקולות, ג׳ימנסטיקס, חתירה, פילאטיס ועוד.

אנחנו מזמינים אתכם להתרשם ולהגיע לנסות!