שני 24.11.25
- Or Ran
- לפני יומיים
- זמן קריאה 1 דקות
Skills :
Power Snatch
Strength :
Power Snatch
3-3-3-3-3
Conditioning :
Every 2Min x5
5 Hang Power Snatch (40/30kg)
10 Burpees Over Bar
-Rest 2Min-
Every 2Min x5
200M Run
10 Toes To Bar
top of page
bottom of page
תגובות