יום ראשון 7.11.2021
- 6 בנוב׳ 2021
- זמן קריאה 1 דקות
STRENGTH: Superset Floor Press + Bent Over Row 15-12-10-10-8
CONDITIONING: 10-1 OH Squat 1-10 C2B
top of page
bottom of page
STRENGTH: Superset Floor Press + Bent Over Row 15-12-10-10-8
CONDITIONING: 10-1 OH Squat 1-10 C2B
תגובות