top of page

שלישי 14.12.2021

  • תמונת הסופר/ת: Or Ran
    Or Ran
  • 13 בדצמ׳ 2021
  • זמן קריאה 1 דקות

Strength : Every 90sec X 7 Rounds 3 Squat Clean 2 Hang clean 1 Power Jerk Conditioning : Amrap 7 Min 200M Row 10 Somu DL HP Amrap 7Min 200M Run 10 Toes To Barbell Amrap 7Min 200 Bike 10 OH Squat

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול

תגובות


  • Whatsapp
bottom of page