שלישי 21.5.24
Conditioning: On a 30:00 Clock Part 1 10 Rounds For Time 5 Wall Ball (9/6) 3 HSPU 1 Squat Clean (80/55) Rest 2:00 Part 2 AMRAP in Time...
לחצו על האימון לפתיחת האימון היומי
שלישי 21.5.24
חמישי 20.1.22
רביעי 19.1.22
שלישי 18.1.22
שני 17.1.22
ראשון 16.1.22
שישי 14.1.22
חמישי 13.1.22
רביעי 12.1.22
שלישי 11.1.22
שני 10.1.22
ראשון 9.1.22
שישי 7.1.22
חמישי 6.1.22
רביעי 5.1.22
שלישי 4.1.22
שני 3.1.22
ראשון 2.1.22
שישי 31.12.21
חמישי 30.12.21
רביעי 29.12.21